Síndrome de Ovario poliquístico

10 de cada 100 mujeres de entre 15 a 25 años  padecen Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP); una enfermedad que puede afectar la fertilidad, las hormonas, la producción de insulina y la apariencia física.

El síndrome se manifiesta tcon la aparición de alteraciones menstruales, de altos niveles de hormonas llamadas andrógenas y por la formación de múltiples quistes en los ovarios. Read more

Prevenir los problemas congénitos

Una de las preocupaciones más frecuentes de las mujeres embarazadas es si su hijo nacerá sano, por eso hoy queremos reportaros algunos consejos de la National Birth Defects Prevention Network (NBDPN).

Aunque los factores genéticos juegan un papel importante, las causas para la mayoría de defectos o problemas de ese tipo son desconocidos. La National Birth Defects Perevention Network indica unos pasos sencillos que una mujer puede dar para aumentar las posibilidades de traer al mundo un niño sano. Read more

El diagnóstico temprano del cáncer de mamas

La Asociación Española contra el Cáncer (AECC) celebró la semana pasada las jornadas sobre el cáncer de mama. Este tipo de iniciativa sirve para informar a las mujeres sobre la importancia del cuidado y la prevención de la enfermedad. Read more

Las caries y los niños

Según el último estudio realizado por Colgate, 218.000 niños menores de 6 años cuentan con 3 o más caries, y casi 95.000 con más de 6 piezas cariadas.

Según un estedio realizado bajo el marco del Mes de la Salud Bucodental, iniciativa creada por Colgate y la Fundación Dental Española (FDE), cuyo objetivo principal es fomentar la prevención en materia de salud bucodental, el 23% de los menores de 6 años tiene más de 3 caries. Read more

El favismo y los niños

El favismo es una enfermedad genética que se manifiesta con la deficiencia de la enzima glucosa-6-fosfato deshidrogenasa de los eritrocitos, que tiene como consecuencia que unas sustancias inocuas para la población general, sean tóxicas para esas personas al producir hemólisis, la ruptura de sus eritrocitos. Read more

El pánico no previene la gripe A

En el periódico “La Opinión de Málaga” hoy aperecía una noticia que me llamó mucho la atención. Empezaba así:
“Los padres del colegio Julio Caro Baroja tienen miedo de que los casos de contagio de gripe A se propaguen en el centro y muchos han optado por no mandar a sus hijos a clase. Algunos, incluso, sacaron a los niños de las aulas tras confirmarse los 107 casos de compañeros enfermos de gripe A. A pesar de que los cuadros son leves y de los esfuerzos realizados ayer por la dirección del centro y la Delegación de Salud por mantener la calma, el desconcierto y la desconfianza eran la nota predominante ayer a las puertas del colegio y algunas aulas se quedaron vacías.”

Me pareció un claro ejemplo de que los padres se han dejado llevar por el pánico, también a causa de la mala información.

La gripe A hasta ahora ha matado a gente que tenía otros problemas de salud, no solo gripe A y es pandémica como cualquier gripe estacional, que cada año podemos coger. El pánico no es la mejor solución. Menos aún no mandar a los hijos a la escuela e impedir que lleven su vida común, es algo que no evitará que un niño se contagie de una gripe.

No hay que encerrarse en casa, basta con cumplir, como con cualquier otra gripe, algunas normas:
* Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar; tirar el pañuelo usado a la basura y lavarse las manos.
* Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón durante 15 – 20 segundos.
* Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
* Prestar especial atención a la higiene personal.
* Evitar los espacios cerrados o con aglomeración de personas.
* En el caso de: embarazadas, niños y ancianos, deben asegurarse de seguir una dieta rica en nutrientes que garantice un aporte óptimo de vitaminas al organismo para mantener activadas las defensas y estar más protegidas. La vitamina C es especialmente importante.

Entre esas normas no está el pánico, que no evitará una gripe o que un niño pueda enfermase de gripe estacional o A.

El día internacional de la alimentación

Hoy es el día internacional de la alimentación. L os niños son los primeros en padacer hambre y en pagar por ello el resto de la vida.

Se estima que cada año más de 20 millones de bebés nacen con bajo peso en países en desarrollo. Aunque sobrevivan, estos bebés tendrán un crecimiento físico y un desarrollo cognoscitivo deficiente durante su
infancia y, esta deficiencia mermará sus capacidades para trabajar y generar ingresos. El ciclo de la pobreza no solo les afectará a ellos sino que se transmitirá a los descendientes.

Una madre malnutrida engendrará un bebé con bajo peso, así que es muy importante celebrar este día.

“Aquí el texto de la Fao:

En un momento en que la crisis económica mundial domina la actualidad, es necesario recordar al mundo que no todos trabajan en oficinas y fábricas. La crisis también acecha a las explotaciones agrícolas en
pequeña escala y a las zonas rurales, donde vive y trabaja el 70 % de los hambrientos del mundo.

Con un incremento estimado de 105 millones de hambrientos en 2009, hay ahora 1.020 millones de malnutridos en el mundo, lo que significa que casi una sexta parte de la humanidad padece hambre.

Se necesitan tanto las inversiones públicas como las privadas, más concretamente a través de las inversiones públicas selectivas destinadas a fomentar y facilitar la inversión privada, especialmente por parte de
los propios agricultores.

Con ocasión de la Semana Mundial de la Alimentación y del Día Mundial de la Alimentación de 2009, reflexionemos sobre estas cifras y el sufrimiento humano que se encuentra detrás de ellas. Con crisis o sin
ella, tenemos los conocimientos precisos para hacer algo con respecto al hambre. También tenemos la capacidad de reunir dinero para resolver problemas cuando los consideramos importantes. Trabajemos juntos para garantizar que el hambre sea reconocida como un problema esencial y para resolver dicho problema.”

La prevención contra la gripe A

El Ministerio de Sanidad comunicó este lunes que el número de casos confirmados de gripe A en España es de 57.
Según un informe de La Organización Mundial de la Salud (OMS) España estaría a la cabeza de los contagios en Europa y cuarto país en todo el mundo.
¿Cómo portarse ahora que el verano acaba y llega la temporada fría en la que las gripes se difunden?
Pues de momento lo que se puede hacer es lo que siempre se hace para que los niños no sean contagiados por la gripe.
La gripe A tiene los mismos síntomas que la gripe habitual: fiebre súbita, dolores musculares, dolor de garganta y tos seca, pero puede causar vómitos y diarrea más severos.
Los niños y las embarazadas son junto con los ancianos la categoría de personas más frágiles y receptivas a los virus.

En el caso de gripe A, considerando que se está demostrando un virus mas fuerte y grave, las medidas preventivas son más importantes que nunca.

Esta gripe ha tomado elementos genéticos de los animales y esto podría ser suficiente para provocar una pandemia, aún se está estudiando el virus y la manera de curarlo o prevenirlo, por eso este invierno no hay que descuidar la prevención, sin dejar que el pánico se apodere de nosotros.
Aquí unos consejos basicos para prevenir las gripes

- Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo descartable cuando se tose o estornude.
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar o limpiar con alcohol.
-Tratar de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca. Ésta es una de las maneras con que se propagan los gérmenes.
-Mantenerse alejados de las personas enfermas.
-Si se adquiere una gripe o enfermedad no hay que ir a la escuela para evitar contagiar otros.